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Qigong für Seniorinnen und Senioren

Neu ab September 2018 Qigong für Seniorinnen und Senioren.
Jeweils Freitagmorgen 10.20 – 11.20 Uhr.

Die langsamen Bewegungen des Qigong stärken den Körper. Sie fördern das Gleichgewicht und die Koordination. Die Gelenke bleiben beweglich.
Gerade beim älter werden ist es wichtig „dran“ zu bleiben. Die fliessenden Bewegungen sind für alle möglich. Qigong kann sogar sitzend geübt werden.

Gerne dürfen Sie eine Gratis-Schnupperlektion besuchen kommen.

Ich freue mich auf Sie.

 

Shibashi für den Frieden – weltweit

Shibashi ist eine  Form von Tai Ji / QiGong und wird im Shibashi-Netzwerk Schweiz als Meditation in Bewegung praktiziert. Ruhig fliessende Bewegungen harmonisieren Körper, Geist und Seele und verhelfen so zu Gelassenheit, ganzheitlichem Heilwerden und innerem Frieden. Diesen Frieden senden Shibashi-Praktizierende jedes Jahr am 14./15. August in die weite Welt.

Sie sind herzlich eingeladen mitzumachen am Dienstag, 14. August 2018 um 20.00 Uhr
im Äntelipark in Langnau i.E. (bei Regen im kath. Pfarreizentrum, Oberfeldstr. 8)

Ab 19.00 Uhr kurzes Kennenlernen der Bewegungen.
Alle sind herzlich willkommen, keine Vorkenntnisse nötig.

alle Veranstaltungen auf www.shibashi-weltfrieden.ch

Ab Mai 2018 neue Einsteigergruppe

Shibashi – QiGong

jeweils Dienstagabend 20.00 – 21.00 Uhr

Entdecke die Kraft der langsamen Bewegungen.
Im Einklang mit der Schöpfung, in unserem Körper erlebbar.

Keine Vorkenntnisse nötig.
Wir üben in bequemer Kleidung.
Schnuppern jederzeit möglich.

Einzellektion Fr. 20.-
10er Abo Fr. 180.-

Anmeldung und Infos:
079 660 95 42 / info@qigong-emmental.ch